【摘要】 你健康吗？好好想想，很多人觉得，没病没灾能吃能喝就是健康了。其实不然，健康不仅仅是四肢健全、没有病痛，除了躯体健康外，还需要精神和社会适应能力上的良好状态，以及健康的生活方式。 你健康吗？好好想想，很多人觉得，没病没灾能吃能喝就是健康了。其实不然，健康不仅仅是四肢健全、没有病痛，除了躯体健康外，还需要精神和社会适应能力上的良好状态，以及健康的生活方式。 那么，健康的标准到底是什么呢？世界卫生组织对于健康的定义为：所谓健康，并不仅仅是不患病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的综合状态。 从...查看详情>>
有人这样形容陶瓷卫浴产品，在我们的家里除了沙发、床之外，最能体现肌肤相亲的就是卫生洁具。这话乍听起来有点让人摸不到头脑，可细想还真是这么回事。由此看来，卫生洁具产品的质量实在是非常重要的。 卫生洁具由卫生陶瓷和一些配件组成，包括各种坐便器、水箱、浴盆、洗面器等。这类产品的结构虽然不复杂，但是每一个小配件的质量优劣都直接影响到产品的使用效果和寿命，尤其是坐便器产品，节水效果如何更加重要。有关专家指出，对卫生洁具中陶瓷部分的选择大致可以分为三个步骤。 第一步，购买前需要做好三件事情。首先，确定洁具的整体风格。随着生活水平的提高，人们对卫生间的美观要求也在逐渐...查看详情>>
什么是健康 世界卫生组织(who对健康的定义是整个身体、心理和社会适应处于完好的状态，而不仅仅是身体没有疾病或不虚弱。 什么是心理健康 心理健康是较长一段输内持续没有不良的心理状态，如焦虑、忧郁、过度紧张等。 健康心理10大标准 1有适度的安全感，有自尊心，对自我成就有价值感。 2适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 3日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。 4理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。 5适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。 6有自知之明，解自己的动机和目的能对自己的能力作客观的估计。 7能保...查看详情>>
国家二级公共营养师景子芮给出了三条考量鱼油优劣的标准。 1. 参考质量认证标识 小蓝帽：正规的保健食品会在产品外包装盒上标出“蓝帽子”的保健食品专用标志，下方会标注出该保健食品的批准文号如“国食健字G【年号】某某号（国产）”，或“国食健字J【年号】某某号（进口）”。每个保健食品批准文号只对应一个产品，如不能确定标识是否可靠，消费者可以登录国家药监局网站数据查询栏目，查询产品的真实情况。 GMP（Good Manufacturing Practice的缩写）：GMP是良好的生产质量管理，所有食品药品企业都应该遵守GMP的标准。 其他：一些品牌同时对自己的产品进行了原材料以及鱼油EPA、DHA含量的真实性及...查看详情>>
不管是生活家具还是衣服装饰，中国人历来推崇黄、紫、红三色，认为黄色代表尊容权贵，紫色代表高贵典雅，而大红则代表喜庆富足。而这三色，正是红木的本色。 纹理好： 红木的漂亮纹理，是其他木材难以企及的。比如：黄花梨、紫檀木、酸枝木、缅甸花梨木，纹理或隐或现，生动多变，极富韵味。 香味好： 红木当中，大多都带有一股香气。如：海南黄花梨的降香、紫檀的辛香、大红酸枝的酸香、缅甸花梨的果香，都非常让人们喜爱。 柔韧性好： 红木中的紫檀木、酸枝木、花梨木，其质地非常细腻，无论横雕竖雕都畅通无阻，被称为“木中之王”。 文化底蕴好： 明清时期，红木家具盛行，在这么长的时间当中，红...查看详情>>
由营养师的角度来说，早餐的确对我们非常重要，是为每天的营养素供应起着承上启下的作用。 原标题：早餐吃什么——三大“金标准” 你达标了吗？ 说起一日三餐，人们对早餐应尤为重视，这能由那些脍炙人口的口头禅“早餐好、午餐饱、晚餐少”“早餐吃得像皇帝……”等等可见一斑。由营养师的角度来说，早餐的确对我们非常重要，是为每天的营养素供应起着承上启下的作用。 要判断一份早餐好不好，可以由三个方面来确定，即吃什么，吃多少，怎么吃，这三个指标看似简单，但想要做到位却着实需要对营养学有深刻的理解和把握才行。 指标一：吃什么 食物种类多样是满足营养均衡的必要条件，早餐中应包括谷薯...查看详情>>
近日，我国出口匈牙利的一批塑料玩偶被欧盟非食品类消费品安全预警系统RAPEX通报不合格。通报的产品为“穿着蓝色裙子和金色上衣的塑料玩偶”。上述玩偶头部的塑料材质中含有邻苯二甲酸二(2-乙基己基)酯(DEHP)，可能会损害生殖系统，危害儿童的健康。 欧盟RAPEX通报系统每周均有我国出口玩具、儿童护理用品等因化学性能不符合欧盟REACH指令而被通报召回的案例。由此可见，化学危害已成制约我产品出口欧盟的较大隐患，加之近年来各国监管力度不断加严，更需引起广大出口企业的重视。仅今年上半年，欧洲标准化委员会就欧盟玩具安全指令2009/48/EC及其附件进行修订，对玩具产品中重金属铅的迁移量限值，还...查看详情>>
摘要：原料：熟蛋黄1个、香蕉1/4根 、米饭3勺 水1/2杯 做法：将蛋黄捣碎，香蕉碾成泥；将蛋黄，香蕉，米饭，水一起煮烂即可。 六个月的宝宝发育标准是什么？六个月的宝宝体重身高该有多少？六个月的宝宝智力发育标准又是什么呢？让我们一起来看看六个月的宝宝发育标准。 1、六个月的宝宝发育标准——体重 6个月的男宝宝体重平均为7.9千克左右（正常范围：6.4-9.8千克）；女宝宝平均为7.2千克左右（正常范围：5.7-9.3千克）。 2、六个月的宝宝发育标准——身高 男宝宝的身高平均为67.8厘米左右（正常范围：65.1~70.5厘米）；女宝宝的身高平均为65.9厘米左右（正常范围：63.3-68.6厘米）。 3、六个月的宝...查看详情>>
慧聪净水网饮用水不仅要保证充足的量，更要保证足够的营养，否则将对健康产生诸多危害，影响各项人体机能。 长寿地区的水质特点呈弱碱性 在营养学家们看来，水不仅仅是水，水中的营养素同样非常重要。那么饮用水中营养素究竟是什么，又会对人的健康产生哪些作用？ 来自北京大学营养系主任、中国营养学会副理事长马冠生教授给出了答案。马教授提到：饮用水中的钙和镁在预防心血管疾病方面有一定的作用，并且水中矿物质的摄入占膳食总摄入的贡献在一个比较宽的范围，最高可以达到20%。 论坛现场，马教授指出，不仅是世卫组织的研究，国内也存在矿物质摄入不理想的情况，根据相关调查，国内居民膳食结构中...查看详情>>
